DJK Aktuell
Unsere Bogensport Abteilung stellt sich vor...
Die Aufnahmen sind schon etwas länger her und wurden unter den seinerzeitig geltenden Auflagen der CoronaSchutzVerordnung gemacht.
Neues DJK-Programmheft
Das Jahresperogrammheft 2021 der DJK-Gesundheitsabteilung, das Anita Jaegers (l.) und Gaby Möllers hier präsentieren, liegt ab sofort an verschiedenen Auslagestellen zum Mitnehmen bereit. Erneut wurde ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt, zu dem natürlich die bekannten Fitness- und Rehabilitationskursen gehören. Außerdem gibt es Angebote wie "Fit mit Baby", "Cross-Training" oder "Entspannung durch Progressive Muskelrelaxation". Momentan dürfen wir aber nur die schon seit Monaten beliebten Home-Fitness Videos, die Online-Kurse (z.B. Functional-Training oder Antara) und jetzt auch Outdoor Training allein oder ein Hausstand zusammen mit einer qualifizierten Trainerin angeboten werden. Alle Infos online oder telefonisch unter 02563/6054.
