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Indoor Cycling

Indoor Cycling

Indoor Cycling begeistert, motiviert und powert aus. Das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit   und Beweglichkeit macht Indoor Cycling einzigartig. Durch Musik und Rhythmus wird im „Gelände“ gefahren oder ein „Berg“ besiegt, dass sich mit Hilfe einer stufenlosen Widerstandsregelung am Bike und mit verschiedenen Fahrtechniken perfekt simulieren lässt. Unsere neuen IC7-bikes machen einfach Spaß.

 

Ausrüstung:
feste Schuhe, kurze oder enganliegende Hose (keine weite Kleidung)
Bitte ein Handtuch und Getränk mitbringen.

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: montags 18.10 - 19.10 Uhr
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Astrid Bütterhoff
Plätze frei? Ampel grün

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: dienstags 18.00 - 19.00 Uhr 
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Heike Brömmelstrote
Plätze frei? Ampel grün

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: dienstags 19.15 - 20.15 Uhr 
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Heike Brömmelstrote
Plätze frei? Ampel grün

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr 
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Heike Brömmelstrote
Plätze frei? Ampel grün

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Robert Wexler
Plätze frei? Ampel grün

 

Kurs-Nr.: Indoor Cycling
Zeit: freitags 18.00 - 19.00 Uhr 
Ort: DJK Sporttreff / IC Raum
ÜL: Astrid Niewöhner
Plätze frei? Ampel grün