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Koronarsport (Herzsportgruppe)

Koronarsport (Herzsportgruppe)

 In den letzten Jahren wurde in verstärktem Maße die Bedeutung des Sports für eine gesundheitsfördernde Lebensführung erkannt und seine Möglichkeiten zur Krankheitsbewältigung genutzt. Dies gilt auch für Personen, die von kardialen Erkrankungen betroffen sind.

Denn Sport führt zu einer ...

* Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems *
* Reduzierung der Pulsfrequenz *
* Senkung erhöhter Blutdruck,- Blutfett- Blutzuckerwerte*
* Stärkung des Immunsystems *
* Kräftigung des Stütz- und Bewegungssystems *
* Steigerung des Selbstwert- und Körpergefühls *

Nur welche Art von Belastung ist geeignet?
Wir zeigen Ihnen unter ärztlicher Aufsicht wie.

 

Kurs-Nr.: R 800
Zeit: montags 17.00 - 18.00 Uhr
Ort: Sporthalle Owweringschule
ÜL: Elke Serowy
Plätze frei? Ampel grün