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Freie Plätze bei dem Angebot Teen Fitness

Freie Plätze bei dem Angebot Teen Fitness

 Einen Fitnesskurs für Jugendliche bietet die DJK Eintracht Stadtlohn donnerstags in der Zeit vom 16.15 - 17.00 Uhr im Kraftraum des Wessendorfer Stadions an.
Das Angebot wird von Doro Raber geleitet.

Die Jugendlichen trainieren ausschließlich unter sportfachlicher Anleitung. Hier wird ein moderates Ausdauertraining mit dem Ziel der Fettverbrennung an modernen Cardiogeräten durchgeführt. Laufband, Stepper, Fahrradergometer, Crosstrainer  stehen zur Verfügung. Auch Stretchingübungen und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur an Geräten fließen in diesen Kurs ein.

Weitere Informationen und Anmeldungen in der DJK Geschäftsstelle, Tel. 6054

Mo-Do 09.00-11.00Uhr, 16.00-18.00Uhr oder per e-mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.