DJK Aktuell
Balance your Life – Entspannt schlank
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit durch zielgerichtetes Ganzkörpertraining, das sichtbare Trainingsresultate verspricht, kombiniert mit ausreichenden Dehnübungen und wohltuender Entspannung, den Körper und Geist in die richtige Balance zu bringen.
Lösen Sie sich vom Stress und den Problemen des Alltags und bringen Sie gleichzeitig Ihre Figur in die passende Form, ganz nach dem Motto „Entspannt schlank“.
Sequenzen aus Yoga, Pilates Tai Chi, Qui Gong versprechen Kraft für Ihren Körper, Training tiefer liegender Muskeln, Förderung der Beweglichkeit und Entspannung und Verbesserung der Sauerstoffaufnahme .
Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 26.08.2020 in der Zeit von 19.30 - 20.30 Uhr, läuft über 6 UE und findet im DJK-Sporttreff, Kreuzwegstraße 1, Stadtlohn statt.
Die Kursgebühr für Nichtmitglieder beträgt 35 €, für Mitglieder 28 €.
Anmeldungen und weitere Informationen in der DJK Geschäftsstelle Tel. 6054, mo -do 9.00-12.00 Uhr, 14.00 - 17.00 Uhr oder per e-mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wiederbeginn Bewegungsförderung für Kinder und Jugendliche
Die Ferien gehen zu Ende - Corona leider noch nicht - aber nun starten auch endlich wieder ein Großteil unserer Kindergruppen.
Die Bewegungsförderung in der Hiilgenberg- sowie in der Fliedner-Sporthalle beginnen - jeweils zu den gewohnten Zeiten - nach den Ferien, ebenfalls das Einradfahren, Einradhockey und Parkour (evt. Rückfragen bei Martina Kölker, Tel. 6512).
Leider sind die Renovierungsarbeiten der Sporthallen der Gescher-Dyk-Schule sowie der Hordschule noch nicht abgeschlossen, so dass wir hier noch nicht starten können. Der genaue Fertigstellungstermin steht leider noch nicht fest.
Sollten noch weitere Rückfragen sein, gern in unserer Geschäftsstelle unter Tel. 6054 oder per E-Mail.
Stickeralbum ab dem 10. Juli erhältlich!
