DJK Aktuell
"Fit zuhause" mit Online Sport
In Zeiten von Kontaktbeschränkungen "gemeinsam" Sport zu machen und aktiv zu sein ist das Ziel dieser Online-Sportkurse, welcher unter Leitung von Karina Morcinietz ab Januar 2021 angeboten werden. Die Angebote richten sich an alle, die Online Fitness einmal ausprobieren möchten und fit bleiben oder es werden möchten. Übungen aus dem Functional Training sind die Basis dieser Kurse. Die Teilnahmegebühr liegt jeweils bei 26 €, für GRZ-Mitglieder ist das Angebot kostenfrei. Weitere Infos sowie Anmeldungen in unserer Geschäftsstelle unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 02563/6054. Voraussetzung: "Zoom"/ Internetzugang und eine Sportmatte. Folgende Termine werden angeboten: 8 ÜE dienstags ab dem 05.01.2021 - 18:45 - 19:30 Uhr, 8 ÜE mittwochs ab dem 06.01.2021 - 8:45 - 9:30 Uhr und 8 ÜE donnerstags ab dem 07.01.2021 - 18:45 - 19:30 Uhr.Home Fitness
Liebe Sportler (m/w/d),
aus aktuellem Grund verweisen wir nochmal auf unsere Möglichkeit zum HOME-Fitness.
Wir als fortschrittlicher, aufgeschlossener Verein bieten euch die Möglichkeit zum „HOME-Fitness“.
Wir präsentieren euch verschiedene Trainingseinheiten, von funktioneller Wirbelsäulen-Gymnastik bis hin zum High-Intensity-Training.
Einfach mal anklicken und mitmachen.
Wir sind keine Profis im Online-Fitness – wir geben aber unser Bestes und hoffen, dass wir bald wieder persönlich zusammenkommen können.
Bis dahin stellen wir wieder (un)regelmäßig weitere Videos ein und wünschen eine schöne Zeit.
Habt ihr noch bestimmte „Home-Fitness“-Wünsche – dann teilt uns diese gern mit. Wir werden versuchen – diese umzusetzen.
